A realização de uma cirurgia plástica envolve muito mais do que o momento no centro cirúrgico. A preparação adequada e o cuidado contínuo no pós-operatório são fundamentais para a segurança do procedimento, a qualidade da cicatrização e os resultados a longo prazo.
Conheça os principais cuidados que você deve ter antes e depois da cirurgia plástica para garantir uma recuperação tranquila, segura e eficaz.
Cuidados no pré-operatório da cirurgia plástica
Durante a fase pré-operatória — que pode durar semanas ou até meses — o cirurgião avalia todos os aspectos clínicos, físicos e emocionais do paciente, com o objetivo de reduzir riscos e preparar o corpo e a mente para o procedimento.
1. Avaliação médica completa
Antes da cirurgia, o médico precisa conhecer o histórico de saúde do paciente, incluindo:
* Doenças pré-existentes (como diabetes, hipertensão ou problemas cardíacos)
* Cirurgias anteriores
* Uso contínuo de medicamentos
* Alergias, especialmente à anestesia
Essa etapa é crucial para prevenir complicações e adaptar o plano cirúrgico às necessidades individuais.
2. Alimentação equilibrada
Uma dieta balanceada antes da cirurgia ajuda no fortalecimento do sistema imunológico e favorece a cicatrização:
* Priorize alimentos ricos em ferro, proteínas e vitaminas
* Evite excesso de açúcares, gordura saturada e alimentos ultraprocessados
* Inclua frutas, legumes, grãos integrais e carnes magras na rotina alimentar
3. Suspender cigarro e álcool
O uso de cigarro e bebidas alcoólicas prejudica a circulação e pode comprometer a cicatrização, aumentando o risco de necrose e trombose. É fundamental interromper esses hábitos ao menos 30 dias antes da cirurgia, conforme recomendação médica.
4. Hidratação adequada
Manter o corpo e a pele bem hidratados ajuda na regeneração dos tecidos e na prevenção de complicações no pós-operatório. Beba bastante água diariamente e, se indicado, hidrate a pele com produtos recomendados pelo cirurgião.
5. Diálogo aberto com o cirurgião
Tire todas as dúvidas, alinhe expectativas e entenda exatamente como será o procedimento, os cuidados necessários e os possíveis resultados. Essa conversa ajuda a reduzir a ansiedade e prepara o paciente emocionalmente.
O pré-operatório prepara o corpo e a mente para o desafio que vem pela frente, reduzindo riscos e aumentando a segurança da cirurgia. Já o pós-operatório é o momento em que o organismo inicia seu processo de regeneração, e cada atitude do paciente impacta diretamente no resultado final.
A seguir, veja os principais cuidados que você deve ter após a cirurgia plástica para preservar sua saúde, evitar complicações e alcançar o melhor desfecho estético possível.
1. Repouso
O repouso é essencial, especialmente nos primeiros dias. Evite qualquer tipo de esforço físico, não levante peso e siga o tempo de afastamento indicado pelo cirurgião. A retomada das atividades será gradual.
2. Alimentação no pós-operatório
Continue priorizando uma alimentação rica em nutrientes. Alimentos com propriedades anti-inflamatórias e cicatrizantes são aliados na recuperação. Evite industrializados, açúcar em excesso e bebidas alcoólicas.
3. Hidratação contínua
Beber água ajuda a reduzir inchaços, melhora a circulação e acelera a eliminação de toxinas. A pele hidratada também cicatriza melhor.
4. Evitar exposição ao sol
O calor pode aumentar o risco de sangramentos e a exposição solar compromete a qualidade da cicatriz. Proteja a área operada e evite sol direto por várias semanas.
5. Cuidados com a cicatriz
A cicatrização exige higiene adequada e acompanhamento frequente. Mantenha o local limpo e seco, utilizando apenas produtos recomendados. Cicatrizes expostas ao sol ou mal cuidadas podem resultar em manchas, queloides ou infecções.
6. Não fume
O cigarro compromete o fluxo sanguíneo e pode causar sérias complicações como necrose da pele. O ideal é suspender totalmente o uso no pré e pós-operatório, conforme orientação médica.
7. Tome apenas os medicamentos prescritos
Analgésicos, antibióticos e outros medicamentos devem ser tomados exclusivamente sob prescrição médica. Automedicação pode comprometer a recuperação e provocar reações indesejadas.
Os resultados da cirurgia plástica evoluem com o tempo. O acompanhamento médico é indispensável, e alguns cuidados iniciais — como boa alimentação, hidratação, não exposição solar e manutenção do peso — devem ser mantidos mesmo após a liberação total das atividades.
A disciplina no pós-operatório é tão importante quanto a escolha do cirurgião. Ao seguir todas as orientações corretamente, o paciente aumenta significativamente suas chances de obter um resultado satisfatório, com cicatrização adequada, menor risco de complicações e maior durabilidade do procedimento.
Está se preparando para uma cirurgia plástica?
Consulte sempre um cirurgião qualificado, certificado pela Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica, e siga à risca todas as orientações pré e pós-operatórias.
Dra. Lorena Duarte Rosique
Cirurgiã Plástica
CRM-GO 15293 / RQE 13.144
-Pós-Graduação em Medicina Estética
-Pós-Graduação em Terapia Intensiva Adulto
Acesse o site: https://dralorenarosique.com.br
Clínica Vandi
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